Blueberry Muffins para llevar
Hechos con:
🌾 2 ½ tazas de avena en hojuelas
🎃 1 taza de puré de calabaza (también puedes usar manzana o plátano)
💧 1 taza de agua
🥄 3 cdas de tahini + 3 cdas de mantequilla de maní
🍯 4 cdas de panela orgánica
🌿 Vainilla, polvo de hornear y un toque de sal
🫐 1 ½ taza de arándanos frescos o congelados
Son suaves, naturalmente dulces y llenos de energía. 💫
💚 Sin gluten, sin azúcares ni grasas procesadas.
Perfectos para el desayuno o un snack saludable para llevar.